物理治疗师还是脊医：我应该找哪一位？

两个受监管的专业

在英国，“物理治疗师”和“脊医”都是受法律保护的职业名称。物理治疗师必须在英国健康与护理专业委员会（HCPC）注册，脊医则必须在英国脊医总会（GCC）注册。注册意味着该医务人员已完成认可的专业资格、必须遵守职业标准，并持续更新专业知识和技能。您可以在 HCPC 或 GCC 的在线名册上查询任何一位医务人员。

两个专业都会评估和治疗肌肉、关节及神经方面的问题，例如腰背痛和颈痛、与颈部有关的头痛、运动损伤和关节僵硬。两者都不能替代您的全科医生（GP）或医院服务；如情况需要进一步医学检查，两者都会为您转诊。

注册物理治疗师的工作

物理治疗涵盖的范围很广。物理治疗师会观察您的身体如何活动，以及症状对不同活动的反应，然后制定一个通常以运动和逐步恢复日常活动为核心的计划。治疗可能包括：

• 关节松动术和软组织处理等手法治疗
• 循序渐进、可以在家坚持进行的运动计划
• 关于活动、工作环境设置、睡眠及节奏安排的建议
• 在合适情况下使用干针、贴扎或聚焦冲击波等诊所设备
• 手术或受伤后的康复，以及重返运动的计划

部分物理治疗师（包括本诊所的一位）也受过脊椎手法治疗的训练，即在僵硬的关节上施以快速而受控的动作；在合适的情况下，他们可以在物理治疗就诊中使用这种方法。

脊医的工作

脊医专注于脊椎、关节和神经系统，以及关节活动与疼痛和功能之间的关系。脊医会为您评估，并可能使用：

• 脊骨神经矫正（SMT），即在特定关节上施以快速而受控的动作
• 关节松动和软组织处理技术
• 配合手法治疗的运动和建议

脊医治疗只由在 GCC 注册的脊医提供。不少人希望通过手法治疗处理腰背痛或颈痛时会选择看脊医，但脊医同样会运用运动和建议，而且只会在适合您的情况下才进行脊骨神经矫正。

相同与不同之处

两者有很多共同点。双方都会详细了解您的病史、为您检查、解释他们认为的问题所在，并与您共同制定计划。双方都可能运用手法治疗、运动和建议，也都会检查是否存在需要医疗处理的警示信号。

两者的区别主要在于侧重点：

• 物理治疗更侧重主动康复：循序渐进的运动、提升肌力和承受能力，以及规划重返运动或工作。它涵盖的问题范围很广，从肌腱疼痛到手术后的康复都包括在内。
• 脊医治疗更侧重脊椎和关节的手法治疗（包括脊骨神经矫正），同时配合运动和建议。

每位医务人员的训练和专长也各有不同，因此与其认定某一个专业适合所有人，不如问：“谁能评估我的问题，并解释一个合理的计划？”

简单的选择参考

• 如果您有运动损伤、肌腱问题，或需要手术后康复，物理治疗通常是自然的起点。
• 如果您主要是腰背或颈部疼痛或僵硬，并希望了解脊骨神经矫正，脊医可能更适合您。
• 如果您不确定，选择任何一方都可以：第一次就诊是评估，治疗计划会根据评估结果来制定。

在 UK Pain Clinic，您可以预约任何一方的初诊评估

我们位于 Bloomsbury 的诊所有在 HCPC 注册的注册物理治疗师，以及注册脊医 Dr Lok Sze Candice Wong，在同一诊所内工作。无论您预约哪一位，第一次就诊都是全面的评估。如果您的医务人员认为团队中另一位成员更适合处理您的问题，或者结合不同方法可能有帮助，他们会向您解释原因，并协助您安排。

如果您希望预约前先咨询，欢迎通过 WhatsApp 或微信联系我们，或致电诊所，我们可以为您指引方向。两种初诊评估的价格均列在我们的价格页面。

保险与转诊

以自费形式看物理治疗师或脊医，一般不需要全科医生转诊，但部分保险公司会要求提供转诊信。不同保险计划的保障范围各不相同，有些包括物理治疗但不包括脊医治疗，也有相反的情况；保障范围以及是否需要预先授权，均由您的保险公司决定。如您打算理赔，请先向保险公司咨询，并在预约前先与我们确认：请通过 WhatsApp、微信或电子邮件把预先授权资料发给我们，待我们确认后，就会告诉您如何预约（通常是在线预约）。

何时应该紧急就医

部分症状需要尽快处理，而不是等待常规预约。如果疼痛在摔倒或意外后出现，或疼痛剧烈并持续加重，请致电我们安排当日评估；我们可以通过合作影像中心安排影像检查。如症状较为严重，例如怀疑骨折或头部受伤，请直接前往急诊（A&E）。如出现大小便失禁、会阴部麻木、胸痛或迅速加重的无力等可能危及生命的症状，请拨打 999。

无论您看哪一位医务人员，疗效都因人而异；在进行任何治疗前，您的医务人员会与您讨论可能的益处、风险及其他选择。